秋のスキンケア【正しいスキンケアとは？】

いざスキンケアに力を入れよう！と思ってお店に行くと
あまりに種類が多くて、何をどう使ったらいいのかわからない･･･
という方も多いのではないでしょうか。

化粧水、乳液、美容液、クリーム、オイルなどなど

これも曖昧な答えになってしまいますが、何をしなくてはいけないという正解はないんです。
今回は前回の記事でお伝えした秋の肌トラブルに交えておすすめやポイントをご紹介したいと思います！

スキンケアの順番

これも商品によって変化したり、その他工程が増えることもありますが
１番オーソドックスな夜のスキンケアを前提として、順番に説明していきます！

①導入液

これは「ブースター」とも呼ばれていますが、使わないという方も多いのではないでしょうか。
でも実はこの導入液は化粧水の前につけることで肌を柔らかくし、角質層への水分の吸収をよくしてくれる働きがあるのです。

②化粧水

化粧水はきめ細かい綺麗な肌を作るのに必須です。肌に潤いを与える役割を果たし、スキンケアでは欠かせない行程です。化粧水をつけるときは以下のポイントに注意しましょう！

化粧水の特徴

これは化粧水でよくある落とし穴。
化粧水はあくまで水。肌につけてもすぐに蒸発していってしまいます。化粧水をつけた後は放置せず、すぐに油分を含んだ化粧品を重ね付けすることを心がけましょう！

化粧水の馴染ませ方

これもたくさんの方法があるとされていますが、基本的には手やコットンで肌がひんやりとするまで馴染ませていきます。
また、手を使う場合は肌を叩くのではなく優しく染み込ませるように浸透させ、コットンを使う場合はコットンにたっぷりと染み込ませ優しくパッティングするようにしましょう。

▶︎秋になり乾燥が気になる時は、化粧水を染み込ませたコットンを肌に貼りコットンパックをしたり、２度つけするのもオススメです！

おすすめ化粧水

③美容液・オイル

美容液やオイルは、化粧水をつけた後にその潤いを閉じ込める役割を果たします。化粧水を塗っただけではそのまま蒸発し乾燥します。それを防ぐのも役割です。
肌にさらに潤いと油分をプラスし、一番いいバランスに整えてくれるものといってもいいでしょう。

美容液やオイルは飛ばしても支障がある工程ではありません。ただメリットとして、アンチエイジングや美白効果、乾燥対策など様々な悩みに特化したものも多く選びやすいのが特徴です。
また、種類や形がかなり豊富な為、自分にあった物を探してみてくださいね！

おすすめ美容液・オイル

④乳液・クリーム

スキンケアの行程としてはこれが最後。化粧水の水分を逃さないようにする為に保護する役割を果たします。オイルなどを塗った場合は乳液で軽く済ませるか、何もつけない方が良いです。

油分の高いクリームをオイルの後に塗ると油分過多になってしまうこともあるので、調節しながらつけましょう！

・肌の乾燥が気になる時はクリーム
・あまりひどくない時は乳液

と、使い分けてみるのもおすすめです◎

おすすめ乳液・クリーム

スキンケアの選び方

選ぶポイント

秋肌のスキンケアを選ぶ時、不足した水分を補う化粧水と、肌を保護する乳液やクリームは必要不可欠。
その上で自分がどんな肌になりたいのか、理想の肌に近づける為に美容液やオイル、パックなどを使用するのがいいでしょう。

何度も言っていますが、秋は乾燥対策を怠ってはいけません。ただし、やりすぎもよくない。自分の肌の状態を確認しながらこの記事を参考に用途を使い分けてみてくださいね！

さらに効果を上げるならライン使い

スキンケアは必ずしもラインが揃っているわけでも、同じラインで使わなければいけないということもありません。化粧水は好きだけどクリームは合わない…ということも珍しくありません。

ただし、ラインは同じ悩みにアプローチするように作られていることがほとんど。だから自分のなりたい肌の理想と一致するなら、より高い効果を実感することができるんです。あれこれ悩まなくても規定通りの順番で使えばいいので簡単なのもメリット。なりたい肌やコンディションで選んでみるのもいいかもしれませんね♪

スキンケアの種類や使い方、簡単にですがお分かりいただけたでしょうか。
これはあくまで参考で、自分の肌と何が合うかは試してみなければわかりません。
百貨店のBAさんなどに自分の肌のチェックをしてもらうのも１つの手かもしれませんね。

秋は洋服も可愛くなるしおしゃれを楽しみたい季節。スキンケアで乾燥対策もして肌から完璧な状態で秋のおしゃれを楽しんでくださいね♪

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